Systemische Beratung

In der Systemischen Beratung geht es um die Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen.

Belastungen können sich in Gedanken, Gefühlen oder im Verhalten zeigen – etwa bei Überforderung, Entscheidungsschwierigkeiten, Konflikten oder in Phasen von Unruhe. Die Gründe, sich für eine Beratung zu entscheiden, sind sehr vielfältig. 

„Systemisch“ meint die Einbeziehung des sozialen Umfelds. Der Mensch wird stets im Kontext seiner individuellen Beziehungs-Systeme - statt isoliert - betrachtet.

Grundhaltung und Ansatz

Der systemisch-konstruktivistische Ansatz geht davon aus, dass wir unsere Realität aktiv gestalten und beeinflussen können. Im Mittelpunkt steht die Möglichkeit zum Perspektivenwechsel, um den eigenen Handlungs- und Denkspielraum zu erweitern. 
Im Verlauf der Beratung können sich Muster oder Verhaltensweisen zeigen, die früher hilfreich waren, um mit schwierigen Erfahrungen umzugehen, heute jedoch als einschränkend erlebt werden. Diese bewusst zu machen, eröffnet neue Perspektiven.